“Cava nog?”
“Alles nog ok?”
“Niet te veel last?”
Die vragen hoor je mij tot in het oneindige herhalen tijdens een tattoosessie. Alsof de plaat blijft hangen. En met een goede reden. Want soms gaat het echt niet meer. Eén van mijn klanten liet een grote tattoo op zijn rug zetten. We hadden daarvoor drie sessies gepland.
Tijdens het laatste halfuur van de derde sessie was het opeens genoeg. Hij werd bleek en begon te zweten. Hij vroeg me om even te stoppen en ging rechtop zitten. Ik zag hem trillen.
“Blijf nog even zitten”, zei ik, “Hier, drinkt ne Fanta”
Gelukkig ging het tien minuutjes later alweer beter. Zijn gezicht kreeg weer kleur en zijn voorhoofd droogde op.
Oef, gelukkig maar.
Of je nu een doorgewinterde tattooliefhebber bent of voor de eerste keer onder de naald gaat, een goede voorbereiding kan een wereld van verschil maken voor je tattoo-ervaring. Lees verder enkele tips om je optimaal voor te bereiden en om de pijn tot een minimum te beperken tijdens je sessie.
1. Hydrateer!
Een gehydrateerde huid zorgt ervoor dat de naald soepeler zijn weg vindt en zal de inkt beter
opnemen. Begin daarom al een paar dagen vóór je afspraak je huid in te smeren met een
hydraterende lotion. Het beste voor je huid is om te kiezen voor een bodylotion zonder parfum.
Een tweede goede manier om je huid extra soepel te maken, is door extra water te drinken. Drink
in de dagen vóór je afspraak zeker 2 tot 3 liter water per dag. Dat maakt je huid flexibel en geeft
voor een strakker resultaat.
Extra tip: Vermijd alcohol en cafeïne de dag vóór en op de dag van je afspraak. Die kunnen
uitdrogend werken, wat het tatoeëren moeilijker en pijnlijker kan maken.
2. Zorg voor een goede nachtrust
Tattoosessies kunnen fysiek en mentaal belastend zijn, dus zorg ervoor dat je uitgerust aan je afspraak begint. Dankzij een goede nachtrust kan je lichaam beter omgaan met pijn, wat helpt om de ervaring aangenamer te maken.
3. Eet een vullende maaltijd
Het is belangrijk om goed te eten voordat je je tattoo laat zetten. Het lijkt misschien dat je enkel moet zitten en ondergaan, maar een tattoo laten zetten kost wel wat energie. Een stabiele bloedsuikerspiegel helpt je om de pijn beter te verdragen. Kies voor een maaltijd die rijk is aan eiwitten en koolhydraten – die houden je energie op peil en voorkomen duizeligheid.
Extra tip: Neem een kleine snack mee, zoals een banaan of een mueslireep. Zo’n snack kan handig zijn
als je tijdens je sessie een suikerdipje krijgt.
4. Comfortabele kleding is key
Draag kleding waarin je je comfortabel voelt en die ook makkelijk toegang biedt tot de plek waar je je tattoo laat zetten. Een losse, ademende stof is ideaal. Let ook op: inktvlekken gaan niet gemakkelijk uit je kleren. Ik probeer altijd heel netjes te werken, maar ik kan niet garanderen dat er nooit een inktdruppeltje ontsnapt. Je bent dus het beste af met kleren waaraan je niet hard gehecht bent of die gemakkelijk gewassen kunnen worden.
5. Gebruik geen pijnstillers zonder overleg
Hoewel het verleidelijk kan zijn om pijnstillers te nemen vóór de sessie, kan dat soms averechts werken. Aspirine en ibuprofen kunnen bijvoorbeeld je bloed verdunnen, wat het tatoeëren bemoeilijkt. Sommige mensen kiezen voor een milde pijnstiller zoals paracetamol, maar alleen als dat veilig voor je is. Bespreek dat altijd even met mij op voorhand.
Er bestaan ook verdovende crèmes met lidocaïne, die je op verschillende websites kan bestellen. Let daarbij goed op: sommige van die producten zijn niet volledig veilig voor gebruik tijdens een tattoosessie en worden geleverd zonder bijsluiter of ingrediëntenlijst. Ik raad af om lidocaïnecrème te gebruiken zonder vooraf advies in te winnen bij een dokter.
6. Zorg voor afleiding
Vooral bij langere sessies kan wat afleiding helpen om je minder op de pijn te focussen. Zelf zet ik graag een muziekje op tijdens het tatoeëren. Voel je zeker vrij om suggesties te doen van jouw favoriete band of artiest! Laad je telefoon op, zodat je naar hartenlust kan scrollen tegen de verveling.
Sommige van mijn klanten spelen graag op hun Gameboy of kijken een serie om de tijd te doden. Ook vind ik het prima als als je een vriend of vriendin meeneemt, wat een geruststellende aanwezigheid kan zijn. Maar omdat mijn studio niet heel groot is, vraag ik je om geen volledig entourage uit te nodigen.
7. Wees eerlijk over je pijntolerantie
Iedereen ervaart pijn anders en sommige plekken op het lichaam zijn gevoeliger dan andere. Tatoeages op botrijke gebieden, zoals de ribben of enkels, kunnen intenser aanvoelen dan op “vlezigere” plekken zoals de bovenarm. Bespreek je angst of pijn met een gerust hart. Ik heb er alle begrip voor en zal je geduldig helpen om door je sessie heen te komen.
8. Blijf kalm en haal die adem
Hoewel het misschien vanzelfsprekend klinkt, vergeten veel mensen om rustig te ademen tijdens een sessie. Zeker als de pijn toeneemt. Diepe, gecontroleerde ademhalingen kalmeren het zenuwstelsel en maken de pijn draaglijker. Gaat het toch niet zo goed? Dan mag je me altijd om een pauze vragen of even te stoppen tot je weer op adem gekomen bent.
Kortom: goed begonnen is half gewonnen!
Volg mijn tips en vergroot je kans op een prettige tattoo-ervaring. Je zal met minder spanning en pijn van je nieuwe kunstwerk kunnen genieten. En vergeet niet: een tattoosessie is een samenwerking tussen jou en je artiest. Aarzel niet om vragen te stellen of je zorgen te delen.
Klaar voor je afspraak? Stuur me een berichtje:
Via WhatsApp op 0456 53 98 26
Via het contactformulier op deze website
